养成良好的生活习惯 告别突发性耳聋

曾先生开办了一个小公司，每天忙忙碌碌的，但好在公司业绩还可以。一天他请员工一起出去好好喝了几杯，庆祝公司业绩有所提升。夜里温度低，曾先生又喝醉了，员工把他送回家。第二天，曾先生感觉有点小感冒，妻子责备不应该喝那么多酒，曾先生一时性急与妻子争吵，情绪激动，之后突然觉得右耳听不到声音，好像是堵了东西一样。这下妻子也着急了，急忙陪同曾先生来到了乌鲁木齐友善医院男科中心就诊。

接诊的医生经过诊断过后，告诉曾先生夫妇他患的是突发性耳聋。医生解释：喜欢熬夜、工作压力大、人长期处于压力过大和身心过度疲劳状态，会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激容易导致失聪。而沉重的工作压力亦会令本身患有耳鸣的人士病情恶化。乌鲁木齐友善医院男科中心的专家表示，突发性耳聋的危害不小，平时不良的生活习惯极易导致突发性耳聋的发生，那么，我们平时该如何预防突发性耳聋呢？下面来听听专家的解答。

养成良好的生活习惯 告别突发性耳聋

1、注意身体保健避免长期接触噪声，预防老年性心血管疾病，一旦发现高频听阈下降，应在医师指导下服降胆固醇药、血管扩张剂及维生素A、维生素D及维生素E。

2、养成良好的生活习惯不良的生活习惯、劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等对都对耳朵有很大影响。比如吸烟可导致血管痉挛，影响内耳血液供应而出现功能障碍等。

3、清淡饮食至关重要耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡，可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能，使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，而听力的退化就可能得到延缓。平时见到一些高龄老人，耳聪目明，其平时的饮食多为简单、清淡的。

4、慎用耳毒性药物滥用药物引起耳聋也是一个不容忽视的问题。现在人们有一定的医药知识，随意用药的现象比较普遍。可引起耳鸣、耳聋的药物很多。专家提醒，用药一定要遵循医生叮嘱。

乌鲁木齐友善医院男科中心温馨提醒，突发性耳聋的预防主要包括以上几种，突发性耳聋的危害很大，请广大朋友们重视突发性耳聋的预防，如果您已患有突发性耳聋，请及时去正规的男科医院进行治疗，切记不可耽误治疗。