高温干燥天 谨防慢性咽炎

近日在乌鲁木齐市发生了百余起汽车自燃事件，特别是公交车自燃事件，让人想起就觉得害怕。汽车自燃大部分是和天气有关，同时若是遇到了汽油或是天然气些微的泄露，就有可能引起大火和爆炸。乌鲁木齐友善医院男科中心专家表示，近来气温不断攀升，长期在户外工作的人，要特别注意保护好自己的咽喉，夏季水分流失快，容易烟干舌燥。因此要特别注意防护，一旦发现不适了，要及时去医院检查就诊。那么，夏季我们该如何做好慢性咽炎的防护呢？下面我们还是来听听乌鲁木齐友善医院男科中心专家为我们支支招。 

夏天预防咽炎做到以下几点：

1.生活规律，坚持锻炼身体，增强体质。

2.少食辛辣、大蒜、韮菜、油炸、烧烤、瓜籽类食物。

3.戒烟控酒限肉，提倡食用新鲜蔬菜瓜果。

4.坚持经常饮白开水，增强新陈代谢。

5.不宜长期大声讲话，唱歌。

6.加强劳动防护，防止粉尘、烟雾对咽喉的刺激。

7.中医认为慢性咽炎多肺肾阴虚，慎用泻火药，应养阴降火为主，可在医生指导下使用知柏地黄丸、养阴清肺丸之类。

8.可常用金银花、麦冬、天冬、胖大海、木蝴蝶、青果、乌梅之类泡茶饮。

9.对阴虚火旺明显者，可用紫皮大蒜捣泥敷双涌泉穴，每天一次一小时，连用三天，能降虚火。

10.抗生素不宜长期使用。

11.预防感冒，减少复发。

12.夏季天气炎热，应常饮水，食用梨、蜂蜜等。

13.积极治疗前列腺癌，干燥综合症，扁桃腺炎，风湿性关节炎，糖尿病等相关疾病。

乌鲁木齐友善医院男科中心温馨提醒，夏季由于天气炎热，人们在室内就会开空调，而室外又是高温，所以温差太大了，在加上过度疲劳等原因，使得夏季更容易发生慢性咽炎。另外，一到夏天，本身就有咽炎的人边吃烧烤边喝啤酒，也会加重咽炎，主要是黏膜受刺激，使舌根部及咽后壁淋巴滤泡增生，先觉得咽部干燥不适，灼热咽痛，而且逐渐加重，甚至出现吞咽不便，继而咽部充血、扁桃体肿大。倘若炎症向下蔓延，可并发喉炎、气管炎，出现声音嘶哑、咳嗽、全身不适、头痛、不同程度的发热等症状。因此，我们要做生活上做好防护，一旦发现病情，就要及时去正规医院检查就诊，遵循早治疗早康复的原则。