怎么预防老年人耳聋？

父母为了我们辛苦了一辈子，在老年的时候应该含饴弄孙，安享晚年，千万不要再被病魔轻饶，影响他们的身体和生活，因此在日常生活中，一定要照顾好父母。耳聋是老年人普遍会遇到的疾病，那我们在平时的生活中该怎么帮助父母预防老年人耳聋？下面我们就来听听乌鲁木齐男科医院专家的详细讲解。

怎么预防老年人耳聋一、注意避噪音

如果老年人长期生活在噪音的环境中，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，从而容易导致耳聋。

怎么预防老年人耳聋二、注意熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。

怎么预防老年人耳聋三、注意多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物，加六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对保护听力颇有稗益。

怎么预防老年人耳聋四、注意调饮食

老年人应该多吃含锌和维生素D的食物，主要有瘦肉、豆类、木耳、虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等，

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乌鲁木齐友善医院专家提醒，父母为我们操劳了一辈子，在他们晚年的时候，我们也因该好好的照顾他们，让他们远离疾病。而且，生了病一定要带父母到正规的医院积极的检查，确诊病因，对症治疗。