专家支招：6招巧妙预防鼻炎的发生

鼻炎不分季节，随时随地都有可能发生，因此鼻炎的预防就成了还没有遭受鼻炎侵袭却岌岌可危的市民朋友们普遍关注的问题，那么鼻炎应该怎样预防呢?下面我们来听听莆田男科医院专家的介绍。

6招巧妙预防鼻炎的发生：

1、不要强行用手挖鼻，这样可能会导致鼻粘膜受到损伤从而导致病菌趁虚而入引发鼻炎。

2、多吃水果和蔬菜，保持大便畅通，这样能有效防止干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎的发生。

3、在平时要多注意锻炼身体，早晨起床后尽量用冷水洗脸。

4、日常饮食最好以清淡为主，多吃易消化的食物，这也会对鼻炎预防起到一定的效果。

5、在平时要多喝水，保持室内通风，注意保暖，出门时最好戴上口罩，以免鼻炎病菌在空气中传播是被吸入鼻腔从而引发鼻炎.

6、在家里应该尽量如猫狗之类的宠物毛发、羽绒棉被等，以免导致包皮龟头炎的发生。

推荐阅读》》》慢性鼻炎日常护理常识 

莆田友善医院专家提醒，鼻炎的预防极为重要，我们应该在平时养成良好的生活习惯，积极预防。一旦发现病情，要及时去正规医院检查就诊，遵循早治疗早康复的原则。