人睡觉为什么会打鼾？

打鼾是大家都普遍很熟悉的一种睡眠现象，在医学上称为阴茎入珠或是睡眠呼吸暂停综合症。在以前，很多人都没有吧打鼾当成什么坏事，甚至是以为睡觉睡的香的表现，但随着时代的发展，人们医疗认知水平的提高，越来越多的人逐渐认识到睡觉打鼾并不是一种正常的睡眠现象，而是一种病态的表现。

那么，人睡觉为什么会打呼噜呢?

打呼噜的病因1、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打呼噜发生，如气道先天发育异常、前列腺痛、前列腺增生、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。

打呼噜的病因2、肥胖。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。

打呼噜的病因3、睡觉姿势。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。

打呼噜的病因4、不健康的生活习惯。饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼噜，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。

打呼噜的病因5、遗传。打呼噜还与遗传有关，我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。

打呼噜的病因6、年龄。打呼噜的发生与年龄也有关系，儿童及青少年中虽有打呼噜，但比率较低;男性35岁以后，女性更年期后打呼噜的发生率上升，这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。

专家提醒：睡觉打鼾危害大，需重视

莆田友善医院男科专家表示，其实打鼾是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

打呼噜将引发心脑血管疾病

长期打呼噜可能造成高血压、心律失常、脑血管病、糖尿病和肾病、冠心病甚至是猝死。50%的肥胖病人有睡眠呼吸障碍，30%以上的高血压患者同时有睡眠呼吸障碍。此外，许多司机在遇到红绿灯时可能会犯困，有的甚至打呼噜睡着了，在一定程度上，83%的恶性交通事故与打呼噜有关系。

打呼噜患者在睡觉时，可能出现睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停和间断缺氧会导致及诱发冠脉综合症的发作。睡眠呼吸暂停患者高血压的发病率占50%，甚至导致各种心律失常，夜间心绞痛和心肌梗死。除此之外，打呼噜还可引起呼吸系统损害、内分泌系统损害、以及肾脏和血液系统损害。

长期打呼噜影响血糖

专家提醒，打呼噜患者要常规做糖尿病筛查。打呼噜与2型糖尿病存在紧密关联，确诊打呼噜患者10年内患糖尿病的几率是一般人的2.5倍以上，且睡眠呼吸暂停程度越严重，患糖尿病的危险性也相应增加。专家说，我国20%至30%的打呼噜患者伴有糖尿病。打呼噜会影响正常的氧气摄入，使人体内缺氧、儿茶酚胺分泌增高，从而诱发糖尿病。而肥胖引起的打呼噜与糖尿病关系则更为密切。

打呼噜患者中70%以上都是肥胖患者，这些人大多肚子比较大，脂肪堆积在腹部，膈肌上顶，影响了肺扩张，体内缺氧更明显，也影响胰岛氧的供给以及胰岛素合成，就更易患糖尿病。

意识到打鼾对健康的影响后，希望大家都能对自己的身体负责，如果发现自己睡觉有打鼾的情况，就要尽早到医院检查治疗，不要让疾病危害到自己的健康。

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最后，专家指出，打呼噜是一种病，大家一定要引起重视，早发现、早治疗，及时排除疾病的影响，让自己享受健康无忧的生活。莆田友善医院男科专家衷心祝愿所有的阴茎入珠患者都能早日康复。另外，如果您还有什么不懂的或者是还有什么想要继续了解的，可以点击在线咨询，与专家进行更详细的交流。