打鼾，有哪些你看不见的危害?

打鼾，几乎是一种特别常见的一种男科科疾病。因为家中大多是老年人，肥胖的人，在睡觉的时候大多会出现打鼾的症状。然而，并不是很多人都知道打鼾是一种疾病，还留在传统的观念中，认为打鼾是睡得香的表现。对此，专家表示，打鼾的危害其实是很严重的，无论是对身体上的危害还是心理上的危害，都是值得大家高度关注的。

专家介绍说，一般胖人、咽喉部肌肉松弛的人、小颌畸形的人、嗓子发炎的人也很容易打鼾。严重打鼾的人常常都伴有睡眠呼吸暂停综合症，也就是说在睡眠的过程中出现呼吸暂停或者通气量下降，血中氧气减少，也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来的要少，时间久了，会给身体机能造成危害。

那么，究竟会给打鼾的人造成何样的伤害呢?具体有哪些呢?对此，专家做出了如下介绍：

1、对心血管系统的损害：打鼾对心血管系统的损害最为明显，打鼾也是高血压、冠心病的独立危险因素、导致心绞痛、心肌梗塞、心衰、心律失常和夜间猝死。目前已经明确打鼾是肥胖、年龄、遗传、吸烟等。

2、睡眠呼吸暂停对脑血管和中枢神经系统损害：打鼾患者因脑动脉硬化，血液粘度增高，低氧时血小板聚集性增强，加之脑血流缓慢，易发生夜间缺血性脑中风，夜间血压升高易出现脑出血。儿童可因长期睡眠呼吸暂停，影响智力发育，反应迟钝，记忆力下降而影响学习。睡眠中因低氧血症可出现惊叫、躁动、不安腿综合征。甚至可引起躁狂症和抑郁症：出现语言功能障碍、口齿不清、晨间头痛、白天嗜睡、行为改变、性格异常。睡眠中反复觉醒，夜间辗转不安，也易诱发癫痫。

3、睡眠呼吸暂停对呼吸系统的损害：打鼾患者呼吸中枢和呼吸肌功能失调，肺通气功能下降，出现严重呼吸困难症状和体征，如紫绀、抽搐、肺水肿、低氧血症和高碳酸血症，呼吸暂停时间过长，可出现急性呼吸衰竭，或并发夜间哮喘。打鼾的患者肺功能、肺动脉高压与血中氧气和二氧化碳含量显著相关。长期肺动脉高压可引起右心室肥厚从而导致肺心病。

4、对内分泌和性功能影响：打鼾患者因呼吸暂停、低氧导致肝糖原释放增多、糖的无氧酵解增多、胰岛素抗体增多、肥胖等使胰岛功能相对不足等可引起糖代谢紊乱，糖耐量降低，从而发生非胰岛素依赖型糖尿病。

5、对孕妇的影响：孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患先兆子痫的几率高，打鼾严重的孕妇血压会升高，而这些病理生理变化将累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓甚至不发育。

6、对肾功能的影响：打鼾患者64%出现蛋白尿,80%以清蛋白为主。长期致肾病综合症。

7、打鼾对生活和工作质量的影响：打鼾的患者睡眠质量较差，有效睡眠减少，缺氧 ，使大脑皮层功能受到抑制，导致困倦、乏力、白天嗜睡，严重时驾车时常因打瞌睡而出现车祸，可造成严重的自身和他人伤亡，给社会带来很大危害。

其实，以上的介绍中有很多人都不了解的潜在危害，比如心血管，对孕妇的影响以及肾功能的损害，这时一些人都不怎么知道。那么，经过专家的介绍以后，希望大家都能够提高对打鼾的重视。这样才不会让打鼾牵着自己的鼻子走，给自己带来伤害。那么，在知道着一系列危害以后，有没有什么治疗方法能够让自己摆脱打鼾给自己造成的伤害呢?专家推荐大家进行“wofu等离子微创技术”治疗。

龙岩友善医院治疗打鼾的方法——“wofu等离子微创技术”

龙岩友善医院采用的“wofu等离子微创技术”疗法利用低温等离子射频的能量，以40度左右的等离子低温对病变组织进行消融，更简单精准，确保了手术的安全，微创微痛苦，无出血，大大缩短了手术时间。该微创技术尤其适合老年、儿童这一特殊的群体，是目前治疗儿童男科病手术中的最佳治疗方法。而且这个技术最大的优点是随治随走，不耽误工作和学习。就目前而言是根治过众多男科类病患者最多的治疗方法，是值得广大患者信赖的!

“wofu等离子微创技术”优势：

1、安全副作用小：出血少、微创、疼痛感较弱;

2、内窥清晰除病根：内窥镜可以清楚的看见病变位置，从而能够准确的处理病变位置，不会对其他正常部位造成危害;

3、术后无需住院：因为是微创技术，所以在治疗中伤口较小。再加之恢复快，所以免去一系列住院等等琐碎事情;

4、术后不易复发：因为治疗中部位准确，治疗方法快速，无疼痛感，创口小，所以只要患者在治疗后稍微注意咽喉的清洁及湿润度，不会让细菌进入咽喉内。从而不易复发。疾病，甚至还会威胁到面部的形象。

光知道治疗方法是远远不够，特别是对于没有患上打鼾的人来说，最需要做的就是预防。所以，专家接下来要讲的就是打鼾的预防方法。

1.增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

2.避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3.对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。

4.病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

5.睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

6.采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

7.枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。

最后，龙岩友善医院男科科的专家温馨提示：打鼾对身体造成的伤害是不容忽视的，一旦发现有打鼾的征兆或者已经出现打鼾的症状的，一定要及时到正规医院进行检查和治疗，不要让打鼾给自己造成无法弥补的伤害。为了自己的健康，不但要做好预防工作还要及时治疗，这样才是对自己身体负责任的表现。为健康，为自己，保护好自己的身体，远离打鼾，远离疾病!