预防阳痿从生活点滴开始

阳痿已经是目前临床上患病率比较高的一种疾病，究其原因是很多人不是很了解阳痿的有关知识，以至于忽略了预防，那么该如何预防阳痿呢？下面我们来听听莆田男科医院专家的介绍。

预防阳痿从生活点滴开始

(1)阳痿首先要注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止阳痿的恶化。

(2)阳痿病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

(3)阳痿要注意养成正确的医疗习惯，遵照男科科专家的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

(4)在慢性阳痿有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等)，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

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莆田友善医院专家提醒，以上是阳痿需要注意事项，平时我们应该养成良好的生活习惯，一旦发现不适，要及时去正规医院检查就诊。