耳鸣症状超过5分钟需及早医治

近来，有很多人都会出现耳鸣的症状，不管是哪种类型的人，都会出现耳鸣的症状。然而，很多人就会好奇，自己也没有在工厂，矿山之类比较吵杂和污染较大的环境下工作啊!可是为什么还是会出现耳鸣的症状呢?对此，专家表示，导致耳鸣的原因有很多。另外，再出现耳鸣症状超过5分钟以后一定要及时到医院去医治，减少疾病给自己带来的伤害!

在以前，大家总以为噪声性听力损害只会发生在工厂、矿山，受伤对象主要是长期在那种特殊环境下作业的工人，而如今，情况却并非如此，专家指出，家居装修噪声、娱乐噪声、交通噪声已成为城市居民听力损伤的重要原因之一。

在所有噪声中，娱乐噪声最容易被人忽视，像很多因为遭遇的射击噪声，还有卡拉OK厅的音乐声、歌声、喜庆场合的鞭炮声、公共场合听随身听、MP3等，均会在不经意间造成听力损害，在听力损害的早期及至其后相当长一段时间内，主要表现就是耳内持续存在的枯燥鸣响———耳鸣。

耳蜗损伤的早期，通过远离噪音、充分休息并进行相应的治疗，损伤能得以很快修复，耳鸣也会随之消失。遗憾的是，绝大多数患者在耳鸣之初完全不予重视，以至于错失治愈良机，甚至在耳鸣挥之不去而求医时，依然坚持“耳朵没问题”而拒绝听功能检查。

专家表示，当早期的高频听力损伤得不到及时恢复，数月后，大脑皮层发生功能重组，从此，耳鸣也将变得持续，这时候的治疗，就远不如耳鸣出现之初那样能“立竿见影”。因此，平时应注意生活细节，注意防护，可以成功摆脱噪声对听觉的损伤：

1、养成良好的用耳习惯，尽量避免在公共场合及嘈杂环境里长时间使用耳机;

2、从事装修等行业的工作，应进行必要的噪声防护;

3、在射击、放鞭炮等场合应做好保护，或者尽量远离噪声源。

另外，需要强调的是，如果耳鸣持续存在5分钟以上，无论是否伴有可以感觉到的听力损失均应尽快看医生，接受相应治疗。

那么，究竟什么样的方法能够让自己摆脱和预防耳鸣呢?对此，专家做出了详细的介绍。希望对广大群众将来的生活有所帮助，不被疾病所困扰，不至于失去听歌或者听最爱的人说话的声音。

1、避免噪音污染：在如今工业化的社会中，到处充斥着噪音，噪音污染已经日趋严重。而人长期处于噪音污染的环境中，特别是噪音分贝比较高环境中，噪音会严重损害内耳神经，进而诱发神经性耳鸣，甚至神经性耳聋等疾病。

2、戒烟，适量饮酒：医学研究显示，吸烟会诱发多种疾病，而耳鸣就是其中之一。因此，在耳鸣的预防方法中，戒烟是尤为重要的一点。另外，在日常生活中，虽然适量饮酒对身体有益，但是切记不可酗酒，因为酗酒可能诱发多种疾病，加重耳鸣症状。

3、饮食要调理：在日常的三餐饮食中，要注意饮食的调理，什么该吃，什么不该吃，每个人都必须有一个明确的认识，这是耳鸣的预防方法中的重中之重。在日常的饮食中，要吃新鲜的蔬菜水果，三餐宜食用清淡、易消化的食物。另外，不可摄入过多的盐分、脂肪以及刺激性食物。如果患有美尼尔氏综合征，还要注意日常饮水的量。

那么，说完预防，什么样治疗方法对耳鸣有效果呢?对此，专家推荐“耳显微技术”。

“耳显微技术”治疗：射箭运动最突出的特点就是准确，而准确定位射靶是其重要前提之一，耳部疾病的治疗也不例外。由于耳部解剖结构的复杂性，决定了治疗的难度和风险。保障手术安全的关键之一就在于充分暴露手术视野，利用耳显微技术，定位耳部深处、隐蔽处的病变，可有效降 低治疗的难度风险，提高治疗精确率。

专家提醒患者：耳鸣现象不容忽视，耳鸣不仅危害心理健康、阻碍大脑思维、影响孩子的语言发育、严重影响人际关系、改变老人性格、降低患者的社会适应性，若不及时治疗最终可导致失聪，听力障碍严重影响生活、学习和交往。一旦发现需及早到医院检查，早发现早治疗是治疗康复的关键。为了自己的健康多多加油。