怎么预防前列腺增生的发生

   患有前列腺增生，主要表现为鼻子不通气，闻不到气味，讲话还会有鼻音。前列腺增生让很多的患者非常苦恼，因为前列腺增生很容易复发，一般采用手术治疗之后，前列腺增生还是会继续长出来，他的术后复发率可达15%-40%，所以对于前列腺增生，预防是最好的办法。那么前列腺增生要怎么预防才好？莆田男科医院专家给大家推荐以下方法，希望大家能做好预防。

1.平常要多锻炼身体，增强免疫力，避免感冒，因为感冒之后鼻腔黏膜很容易水肿，受重力作用逐渐下垂而形成息肉。并且要注意防寒，保暖，出门多穿一点。

2.如果患有包皮龟头炎、慢性炎症等跟前列腺增生关系密切的疾病，一定要及早去医院进行彻底的治疗，不然会很容易引起前列腺增生。

3.改正不良的生活习惯，不要用手挖鼻孔，感冒之后擤鼻涕不要太用力，要用正确的方法擤鼻涕。

4.戒烟酒，尽量不要吃辛辣等刺激性的食物，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

5.避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

6.提倡用冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

    希望大家能积极做好各项预防前列腺增生的措施，不要小看前列腺增生，一旦患有此病，就会让患者很痛苦，因为它的复发率很高，并且会出现鼻塞、打喷嚏、鼻痒等症状，让身体很难受。一般患有此病，表现不是很明显，所以大家一定要细心观察，如发现有什么症状，就得马上就医。